Stoupající teploty lákají nejen k vodě, ale i k tomu dát si něco osvěžujícího. Úplně nejlépe zmrzlinu, která zchladí a je příjemně sladká. Ale kterou si vybrat?
Konečně se za hezkého dne dá vyrazit na in-line brusle a díky pohybu na čerstvém vzduchu také udělat něco pro své zdraví. V čem je in-line bruslení prospěšné našemu tělu se dozvíte právě zde
Štastní, hubení, sportující lidé. Tak vypadá obal mnohých doplňků stravy, které obsahují L-Karnitin. Všichni výrobci nám podsouvají L-Karnitin jako téměř jediný funkční při hubnutí. Ale je tomu opravdu tak?
O tom, jak je důležitá motivace u hubnutí, toho bylo už napsáno spousta. Ale co je vlastně motivace, kde ji vzít a jak si ji udržet? Zkrátka motivaci máme asi všichni, jinak bychom si o hubnutí ani nečetli. Není to ale jen prázdné slovo, které se hezky říká?
Sýr je oblíbená potravina, která na první pohled nepůsobí nezdravě. I proto si různé tvrdé sýry kupujeme jako součást dietního jídelníčku. Jak to ale je ve sutečnosti? Jsou sýry vhodné při dietě nebo je lepší se jim vyhnout?
