Ty nejlepší články rovnou do mailu

Jetlag

media

Jak snadno překonat jetlag

Zná to každý, kdo cestuje přes několik časových pásem. Hodiny na mobilu se posunou automaticky, ale ty naše biologické ne. K jejich přenastavení je potřeba několik dnů. My jsme zjišťovali, co tuto dobu může zkrátit a pomáhat tak překonat jetlag.