Clean eating

media

5 jarních bylinek, které vám dodají sílu

Jaro je tady a příroda se začíná zelenat. Všechno raší a je plné síly. Přesně tohle je období, které sebou často přináší jarní únavu. Naštěstí ale naše babičky znaly způsob, jak sílu z přírody dostat do těla a únavě se vyhnout. Pojďme se společně podívat na pět bylinek, které můžeme začít sbírat hned z jara a které nám pomohou nabrat sílu po zimě.
media

Clean Eating - čisté stravování je u nás přirozené

Možná jste někde zaslechli, že je teď populární clean eating. On opravdu populární je, ale v Čechách se nejedná zas tolik o převratnou novinku. Na rozdíl od Ameriky jde u nás spíš o návrat k původnímu stravování. Proto je díky clean eating snadné dostat tělo znovu do formy. A proto byste o něm měli vědět víc.