Ty nejlepší články rovnou do mailu

Kettlebell

media

Kettlebell nebo činky? Co je lepší?

Když chodíte do posilovny, jak cvičíte? Používáte všechny stroje, různé druhy činek, cvičíte i s vlastní váhou nebo se soustředíte jen na jeden způsob? A víte, jestli jsou pro vás lepší činky nebo kettlebell?