cviky

cviky

Jaké večerní zvyky máte? Možná vám škodí

cviky

Nesnášíte cvičení? Hýbejte se pravidelně 10 minut denně

cviky

Cviky na povislé paže, které ocení každá žena

cviky

Jak vypracovat bicepsy pomocí cvičení s vlastní váhou

cviky

Krásná a pevná prsa získáte i díky cvikům nebo prokrvování

cviky

Pět cviků, které můžete klidně dělat v posteli

cviky

Zásobník cviků: Kliky úzkým úchopem

cviky

Tuk na nohou začněte hubnout už teď, do léta to perfektně zvládnete

cviky

Neseďte blbě. Využijte pracovní dobu k hubnutí a formování postavy

cviky

Máte teď více unavené oči? Pomůže vám oční jóga

cviky

80. léta jsou zpět i v pohybu - s rotačním diskem zpevníte břicho i jádro těla

cviky

I současná omezení můžete naplno využít pro své zdraví

cviky

Posilovací guma - fitko, které se vejde do kapsy

cviky

Jóga je opředená mýty, bát se jí nemusíte

cviky

Nevymlouvejte se na špatné počasí. Cvičit se dá, i když venku prší

cviky

Lenošili jste až doteď? Nevadí, začít s pohybem se dá kdykoliv

cviky

Faldíky i osteoporóza pryč! Stačí se naučit správné cviky

cviky

Když je venku horko, užijte si sportů v bazénu

← 1 2 3 4 5 6 7 8 9 →

Poslední fit recepty

Jóga je ideální antidepresivum

Nedaří se vám otěhotnět? Pomůže pohyb i jóga

Někomu stačí jen podložka. Další pomůcky vám ale jógu zpříjemní

Najdete nás na