Máte přebytek švestek, třešní, jahod nebo jiného ovoce? Pak je to vynikající příležitost k tomu udělat si bublaninu. Když zkusíte náš recept, zjistíte, že vláčná a svěží bublanina se dá upéct, když vyměníte část mouky za jiné přísady.

Mnoho sportovců si na snídani dopřává ovesné vločky s mlékem. Ti, kteří mají chuť na něco chutnějšího, a přitom stejně zdravého a dietního, si snadno připraví třeba palačinky z ovesných vloček.

Co znamená pojem "Zdravý život"? Co takový život obnáší a co je jeho základem se dočtete právě zde.