dietní snídaně

recepty - 17/08/18

Recept: avokádo toast

Avokádo roste na hruškovci přelahodném a řadíme jej mezi superfood. To je všechno co potřebujeme vědět a pak taky to, že jde skutečně o úžasnou potravinu. Chutná dobře, vypadá ještě lépe a vaří se z něj jedna báseň. Tedy vlastně ani moc nevaří, protože jde to tak snadné, že skvělou snídani zvládnete nachystat i s dětmi.

Přečíst

recepty - 02/03/18

Recept na skvělou snídani - chléb s avokádem a vejcem na hniličku

Čím se rozmazlíte o víkendu na snídani? Pokud chcete inspiraci, zkuste tentokrát tento náš recept na chléb s avokádem a vejcem vařeným na hniličku.

Přečíst

jídlo - 01/03/18

Typické české rychlé snídaně - jsou "v pohodě"?

Snídaně má být základem dne. Pro většinu lidí tomu ale tak není, nemají prostě čas. Místo kvalitní snídaně je potřeba vypravit děti do školy, v rychlosti se obléknout a vyrazit pokud možno včas do zaměstnání. Podívali jsme se na "rychlosnídaně", které si Češi nejčastěji dopřávají. Jak jste na tom vy?

Přečíst

dietní snídaně - 08/01/17

Začínáme hubnout: snídaně

I když se lidé dělí na dva tábory. Jedni snídat, druzí tvrdí opak. My máme jasno. Pokud hubnete je snídaně opravdu důležitý prvek dne a rozhodně bychom ji neměli vynechat.

Přečíst

recepty - 22/04/16

Recept: fitness pečivo bez mouky

Že pečivo musí být vždy z mouky? Klidně se s někým vsaďte, že ne, protože vyhrajete. Díky našemu receptu budete vědět jak na to.

Přečíst

recepty - 24/01/16

Recept: zapečené avokádo s vejcem

Avokádo není v našich zemích zrovna nejčastější potravina a pokud jej už koupíme má daleko od toho, co známe z exotických dovolených. Pokud ale znáte avokádo maximálně jako základ pro pomazánku, zbystřete, náš recept je zcela jiný a samotnému avokádu dodá zralejší, lepší chuť.

Přečíst

životní styl - 12/10/15

Jsou lepší na snídani cereálie nebo vejce?

Pokud sledujete televizi nebo čtete časopisy, můžete snadno nabýt dojmu, že dát si na snídani misku cereálií zalitou mlékem je to nejlepší, co můžete po ránu pro své zdraví udělat. Je tomu ale opravdu tak? Nebo je lepší a levnější dát si k snídani vejce?

Přečíst

recepty - 21/03/15

Recept: domácí müsli za zlomek ceny

Patříte mezi ty, kteří si rádi snídani urychlí a nejraději nasypou do misky müsli a zalijí ho mlékem? Pak určitě víte, že nákup müsli může být vcelku nákladnou položkou domácího rozpočtu. Dnes vám přinášíme recept na výborné domácí müsli, kde najdete jen opravdu to, co máte rádi.

Přečíst