I když se lidé dělí na dva tábory. Jedni snídat, druzí tvrdí opak. My máme jasno. Pokud hubnete je snídaně opravdu důležitý prvek dne a rozhodně bychom ji neměli vynechat.

Polovina úspěchu v posilovně je jídlo. Vyzkoušejte tuhle dobrotu, která dodá tělu zdravé tuky a rozhodně vaší postavě neublíží.

Že pečivo musí být vždy z mouky? Klidně se s někým vsaďte, že ne, protože vyhrajete. Díky našemu receptu budete vědět jak na to.

Avokádo není v našich zemích zrovna nejčastější potravina a pokud jej už koupíme má daleko od toho, co známe z exotických dovolených. Pokud ale znáte avokádo maximálně jako základ pro pomazánku, zbystřete, náš recept je zcela jiný a samotnému avokádu dodá zralejší, lepší chuť.

Patříte mezi ty, kteří si rádi snídani urychlí a nejraději nasypou do misky müsli a zalijí ho mlékem? Pak určitě víte, že nákup müsli může být vcelku nákladnou položkou domácího rozpočtu. Dnes vám přinášíme recept na výborné domácí müsli, kde najdete jen opravdu to, co máte rádi.

Co snídáte? Jednoduchá otázka, která v nás ale občas vyvolá myšlenky o tom, jestli je naše snídaně opravdu ta zdravá a tělu prospěšná. Nedalo nám to a zkusili jsme dát dohromady tři tipy na snídaně, které jsou po ránu rozumné a přitom každá je úplně jiná.

Pokud jste si dali novoroční předsevzetí týkající se hubnutí, asi hledáte recepty a inspiraci každou volnou chvíli. Jednu výbornou rychlovku, která je zároveň zdravá, přinášíme i my.

Nudí vás snídat dokola pořád to samé? Máme pro vás výborný recept. Bezlepkový banánový chléb vám ulahodí a na snídani vám dodá energii. Zkuste ho připravit doma a uvidíte, že si ho zamilují i ostatní.