Ty nejlepší články rovnou do mailu

Bezlepková dieta

media

Dietní recept: Fitness pečivo bez mouky

Přemýšlíte, čím nahradit pečivo nebo se vám už jen přejedl tvaroh v jeho klasické podobě? Máme pro vás vynikající vyzkoušený recept na bezlepkové pečivo, ke kterému nepotřebujete ani gram mouky nebo tuku. A přitom chutná naprosto luxusně.
media

Paleo recept na čokoládový cuketový chléb

Pojďte mlsat! Tentokrát ale rozhodně zdravěji. Stačí k tomu znát paleo recept, který nepotřebuje žádné polotovary nebo spoustu cukru. Skvěle si na něm smlsnete a ostatní jen budou koukat, že se taková dobrota dá z cukety připravit.
media

Pravda o mouce - co o ní (ne)víme

Kolem pekárny, kde voní čerstvé pečivo se nedá projít bez povšimnutí. Navíc pečivo samotné je běžnou součástí naší stravy. Máme ale přehled o tom, co to vlastně jíme?
media

Bezlepkové muffiny pro fajnšmekry

Jednou za čas neuškodí dopřát si něco dobrého. V případě dnešního recptu ani nemusíte mít výčitky, že jste porušili svůj zdravý jídelníček. Bezlepkové, nízkosacharidové a přitom chuťově luxusní jsou tyto muffiny