Ty nejlepší články rovnou do mailu

čas

media

Získejte víc času pro sebe! Poradíme, jak

Čas je pro většinu z nás nedostatkové zboží. Když poskládáme denní činnosti za sebe, zjišťujeme, že toho volna moc nezbývá. Častokrát nám nezbývá vůbec žádný čas na sebe. A to je rozhodně velká škoda. Máme pro vás tři tipy, jak alespoň trochu času ze svého denního programu získat.
media

Jak snadno překonat jetlag

Zná to každý, kdo cestuje přes několik časových pásem. Hodiny na mobilu se posunou automaticky, ale ty naše biologické ne. K jejich přenastavení je potřeba několik dnů. My jsme zjišťovali, co tuto dobu může zkrátit a pomáhat tak překonat jetlag.