Recept: Kapustové chipsy pečené v troubě

Chuť na chipsy máme pořád. Tentokrát jsme si ale přichystali jejich zdravější variantu, a to z kapusty. Navíc jsme kapustové chipsy pekli v troubě, a tedy bez zbytečného množství tuku. Výsledek? Křupavá zeleninová pochoutka, k jejíž přípravě stačí jen pár minut - a za pár minut je z misky pryč.

Co potřebujeme?

  • Kapustu - dle preferencí zelenou nebo fialovou
  • Olivový olej
  • Sůl nebo koření dle chuti

Jak na přípravu?

Troubu si dejte předehřát na 120 stupňů. Kapustu si natrhejte na menší kousky a vložte do mísy. Okořeňte solí a (nebo) kořením dle chuti a zakápněte troškou oleje. V míse promíchejte, aby se koření dostalo na všechny kousky kapusty.

Plátky pokládejte na plech vyložený pečícím papírem a dejte péct do trouby. Stačí péct cca 10 minut, poté ještě na chvilku otočit a je hotovo. Doporučujeme kapustu při pečení v troubě radši hlídat, snadno se spálí.

Kapustové chipsy nechte chvilku vychladnout a hned máte vynikající pochoutku.

Nechte si chutnat!