Ty nejlepší články rovnou do mailu

Káva

media

Kofein a cvičení - jde to k sobě?

Zažili jsme to nejspíš všichni - ve fitness klubu jsme zahlédli nabušeného chlápka, jak si dává před začátkem cvičení silné espresso. Nebo jsme v médiích viděli fotografie celebrit, jak jdou na jejich hodinu cvičení s kelímkem kávy v ruce. Jak to vlastně je s kofeinem a cvičením? Vyplatí se dát si kafe před, v průběhu nebo po cvičení? A jaký to má efekt? Vše jsme pro vás zjistili.
media

Káva jen neškodí. Čím nám prospívá?

Každou chvíli se dočítáme, že přílišné pití kávy škodí, ubližujeme tím zubní sklovině, rozhodíme si tlak, dostáváme do těla moc kofeinu. Tyto zprávy určitě mají něco do sebe, ale přesto existuje mnoho z nás, kdo si denně dopřejí více než jeden šálek poctivé kávy.
media

Podlehli jste fenoménu neprůstřelné kávy? Víme, co je na tom špatně

S různými dietními trendy se i u nás objevila - zejména v souvislosti s paleo stravou - takzvaná neprůstřelná káva (v orginálu bulletproof coffee). Když si do kávy přidáte kus másla, údajně to pomáhá při hubnutí. Pokud jste jedním z těch, kteří tomuto dietnímu fenoménu podlehli, měli byste také vědět, co na tomto trendu je v souvislosti s rozumnou dietou špatné.
media

Funguje CGA800? Co je vlastně kyselina chlorogenová?

Poslední dobou se čím dál častěji objevují stránky odkazující na doplněk stravy na hubnutí CGA800. Obsah je stejný - popis přípravku, který "zaručeně" funguje, několik úžasných zkušeností s hubnutím a u nich náhodné fotografie lidí a náhodná jména, no a na konci stránky obrovské tlačítko "koupit". Tohle nemůže fungovat... nebo?
media

Caro, je to skutečně zdravá káva?

Nedokážete si představit den bez svého ranního šálku kávy, ale přitom víte, že byste neměli? Máme pro vás řešení, které nejenom chutná podobně jako káva, ale na rozdíl od té původní neublíží vašemu zdraví a dokonce mu i prospěje.