Jahody

media

Neobvyklé kombinace potravin, kterými podpoříte vaše zdraví

Naše tělo potřebuje obrovské množství různých živin. Vitamíny, některé minerály a komplexní sacharidy mu dodáte zejména pomocí ovoce a zeleniny. Bílkoviny a zdravé tuky pak i pomocí kvalitního masa. Pokud ale cvičíte nebo se každý den poctivě hýbete, může být náročnější dostat do sebe dostatek těchto živin, ale i energie ve správné podobě. Vyzkoušejte jednu z kombinací, která se na první pohled může zdát netradiční, ale chuťově si ji zamilujete.
media

České ovoce vs exotika. Co je lepší?

Jakmile nastane zimní období, tedy když se podzim přehoupne do mrazivých rán i dní, začne naše tělo fungovat jinak. Musí se vyrovnávat s nízkými teplotami, nedostatkem světla a u mnoha lidí i menším množstvím pohybu. Jak tedy zimu přečkat v kondici a čím svému tělu prospět?
media

Recept: jahodová polévka bez vaření

Léto je v plném proudu a tak nám osvěžení přijde k chuti. Horká polévka asi není zrovna to po čem bychom sáhli, ale studená může být dobrou alternativou. Jahodový záhon se začíná hezky červenat tak co pár jahod použít k výborné jahodové polévce?
media

Jahodové tvarohové knedlíky

Oslaďte si den, a to doslova! S receptem na jahodové tvarohové knedlíky s čerstvými jahodami to půjde velmi snadno. Už se vám sbíhají sliny? Počkejte, až je ochutnáte!
media

Dokonalý nepečený cheesecake

Který z nepečených zákusků vám nejvíc chutná? Od té doby, co jsme ho vyzkoušeli, to u nás vyhrává cheesecake. Překvapilo nás, že jeho příprava je poměrně snadná a samotný cheesecake chutná božsky, i když jste ho ještě nikdy předtím nepřipravovali.