Ty nejlepší články rovnou do mailu

Dietní oběd

Přemýšlíte co uvařit k obědu a zrovna držíte dietu? Nechte se inspirovat následujícími recepty. Dieta nemusí být vždy jen o hladovění, kuřeti a zelenině. Klidně si dopřejte jídlo, které bude chutnat stejně dobře, ale zároveň prospěje vašemu zdraví.

media

Recept: dietní krůtí guláš

Tenhle recept je skvělý už svojí jednoduchostí. Klidě jej zvládnete i na zahradě na ohni. Co je ale jeho hlavní přínos? Určitě neublíží vaší postavě do plavek. Dietní, rychlé a výborné jídlo navíc připravíte za chvilku.
media

Recept: květákové pyré

I když se snažíte vařit originálně stejně brzy dojdou recepty na přílohy. Brambory na sto způsobů nebo rýže zkrátka nejsou příliš originální. Zelenina má zase nevýhodu, že kousky uvařené nemusí každému chutnat. Dnes vám přinášíme recept, který vám pomůže udělat alespoň jednou za čas něco jiného.
media

Recept: kuřecí plátek zapečený s modrým sýrem

Kuřecích receptů jsou spousty, ale stejně jich při dietě není nikdy dost. Co si budeme povídat. V dietě je zkrátka kuřecí maso nejdostupnější a ne vždy se chce dělat složitý oběd. I pro to vám dnes přinášíme nápad, jak upravit kuřecí maso netradičně.
media

Recept: gnocchi s kuřecím masem

I když gnocchi nejsou na příprav nic těžkého, nic nám nebrání v tom sáhnout po těch hotových. Ošidit se nedají a alespoň máme oběd hotový za chvilku. Dnes přinášíme recept na omáčku s kuřecím masem, která udělá tu správnou tečku a skvělý oběd je na stole.
media

Recept: masové koule pečené na zelenině

Tenhle recept na masové koule byste rozhodně měli zkusit. Ne jen, že je jednoduchý, ale hlavně vás ohromí jak dobrý je. Přitom se jen vše smíchá, dá do trouby a už se jen čeká na hostinu. Zelenina navíc poslouží jako příloha, takže oběd máte hotový opravdu za okamžik.
media

Recept na špenát s brambory - dokonalá příloha

Váháte, která příloha je třeba ke kuřecímu masu nejideálnější? My už to víme. Vyzkoušejte dnešní recept na špenát s brambory. Jednoduché jídlo, které ale umí dodat vašemu jídlu punc něčeho lepšího. Navíc o to chutnější a dietnější.