čokoláda

media

Čokoládu si dopřávejte, ale jen tu kvalitní

Léto je tady, vy máte opět po roce značnou snahu vypadat do plavek co nejlépe, ale pak potkáte čokoládu. A všechny dosavadní snahy vezmou za své, protože u jedné kostičky ani řádku nezůstanete. Když si tabulku čokolády (nebo nějaké jiné cukrovinky s čokoládou či kakaovými boby) dopřejete několikrát do týdne, musí se to na vaší postavě nutně nějak podepsat. Nebo nemusí?
media

Kloubům pomůžete i pomocí potravin, které podporují tvorbu kolagenu

Kolagen - slovo, které se často používá v souvislosti s doplňky stravy na podporu kloubů. Možná jste nabyli dojmu, že kolagen je nejlepší pořídit v lékárně a že to je jediná cesta, jak klouby ochránit. Přitom živiny důležité pro tvorbu kolagenu obsahuje spoustu potravin, které seženete běžně v obchodě. Své klouby tak můžete podpořit už jen tím, že se zamyslíte nad svým jídelníčkem.
media

Bezlepkové muffiny pro fajnšmekry

Po delším pátrání jsme konečně vyzkoušeli recept na zákusek, který si můžou dopřát i ti, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu. Ingredience jsou trochu odlišné a dražší než to, na co jsme běžně zvyklí, ale rozhodně se vyplatí investovat do jejich nákupu. Proč nepoznat něco jiného, chutného, než klasické "moučné" zákusky?
media

Elixír života? Víno, sex a čokoláda!

Každý z nás někdy přemýšlí o smrti a o různých nemocech, které nás mohou potkat. A každý z nás také občas hledá nějaké osvědčené rady a recepty, jak se různým neduhům vyhnout a jak si zachovat plnohodnotný a zdravý život až do stáří. Recept je přitom tak jednoduchý!
media

S čokoládou ke zdraví

Je čokoláda zdravá nebo není? Samotná čokoláda zdraví prospěšná je. To, co z ní dělá nezdravou pochoutku jsou cukry, tuky a další příměsi. Tyto příměsi jí však dodávají její charakteristickou chuť. Chceme-li si čokoládu udržet ve zdravém jídelníčku, musíme se zaměřovat na tu, která obsahuje nejvíce kakaové sušiny.
media

Kakao a čokoládu si užijte, bude zdražovat

Málokdo nemá rád v nějaké podobě kakao. Ať už jako čokoládu, cukrovinky nebo třeba nápoj k snídani. A málokomu tedy udělala radost zpráva, že právě kakao v nejbližších letech bude s velkou pravděpodobností výrazně zdražovat.
media

Jaké je složení Nutelly?

Mají ji rádi téměř všichni, kdo ji ochutnali. Sladká, oříšková chuť je prostě skvělá a díky ní je snadné to s Nutellou přehnat. I když to rozhodně při její konzumaci nezjišťujeme, je dobré znát složení této pochoutky.