Sýr

media

Recept: Plněná dietní sekaná

Sekaná se za příliš dietní jídlo považovat nedá. V naší variaci tomu tak ale není a pokud nepřidáte tučné vepřové, můžete si na jídle pochutnat bez výčitek. Díky náplni nebude sekaná suchá a všichni si určitě pochutnají.
media

Recept: domácí quesadilla alias qurrito

Rychlovka k obědu, kterou na grilu zvládnete stejně snadno jako na pánvičce. Přesně tohle je klasické mexické jídlo quesadilla . U nás jej ale většina zná jako Qurrito v KFC. Vlastně je to taková plněná palačinka, ale naplněná je samýma dobrotama a neznáme nikoho, kdo by ji nemiloval.
media

Recept: Chutné mleté maso zapečené s cuketou a rajčaty

Cukety se staly celoroční součástí nabídky zeleniny v našich obchodech. A právě nyní, když jsou k dispozici čerstvé a za dobrou cenu, se hodí znát co nejvíce vynikajících receptů. Snažili jsme se najít takový, který zasytí a přitom je chutný a dietní. Zapečené mleté maso s cuketou a rajčaty navíc i dobře vypadá.
media

Recept: pečená treska s parmazánem

Česká republika bohužel patří mezi státy, kde rozhodně není spotřeba ryb příliš vysoká. Je to škoda, protože ryby obsahují tolik látek dobrých pro náš organismus, že jiný zdroj bysme hledali jen těžko. Pojďme tedy zkusit zařadit ryby do jídelníčku častěji. Třeba s naším dnešním receptem.
media

Recept: kuřecí plátek zapečený s modrým sýrem

Kuřecích receptů jsou spousty, ale stejně jich při dietě není nikdy dost. Co si budeme povídat. V dietě je zkrátka kuřecí maso nejdostupnější a ne vždy se chce dělat složitý oběd. I pro to vám dnes přinášíme nápad, jak upravit kuřecí maso netradičně.
media

Recept: portobello burger bez housky

Tenhle recept je dieta sama. Místo bulky výborné kloboučky žampionů a maso jen nejlepší kuřecí. Žádná mletá masa kde nevíte co jíte a rozhodně žádné výčitky, že jste porušili diety. Tenhle recept zkrátka musíte vyzkoušet.