Ideálním obdobím pro detox je sice jaro, ale faktem je, že svůj organismus můžete očistit kdykoliv během roku. Pokud se cítíte unavení, nic vás nebaví, všechno vás štve a jídlo je pro vás nepříjemnou povinností, je ideální čas na změnu. A základním krokem může být vyčištění organismu. Jak na to, aby vás to těšilo a nebylo to jen dalším zbytečným trápením?

Letní prázdniny jsou na první pohled ještě daleko, ale léto se kvapem blíží. Pokud si s sebou i vy nesete tukové zásoby a cítíte se spíš jako velryby, je teď ten nejlepší čas na pořádný týdenní detox. Právě ten vám totiž může pomoc začít hubnout.

Jaro je tady a příroda se začíná zelenat. Všechno raší a je plné síly. Přesně tohle je období, které sebou často přináší jarní únavu. Naštěstí ale naše babičky znaly způsob, jak sílu z přírody dostat do těla a únavě se vyhnout. Pojďme se společně podívat na pět bylinek, které můžeme začít sbírat hned z jara a které nám pomohou nabrat sílu po zimě.

Naše tělo si na jaře přímo říká o očistu, a tak je dobré vyhovět mu a dopřát si pořádný detox. Jak při něm ale netrpět, užít si ho a hodit své zažívání do formy nejen na jaro, ale i na celý zbytek roku?

Večer před spaním koukáte ještě na rychlo do mobilu a kontrolujete zprávy? Ráno první myšlenka vede k Facebooku a díváte se na statusy, které přátelé přidali během noci? Možná jste na sociálních sítích závislejší než si myslíte. Pojďme se společně podívat jak odhalit zda závislí jsme a co s tím dokážete udělat.

O tom, že pivo obsahuje vitamíny a mnoho dalších prospěšných látek se ví dávno. Pivaři sami by dokázali hodiny vyprávět. A v duchu, že na každém šprochu pravdy bývá trochu, tady to rozhodně platí. Řeč však nebude o pivu, ale jen o jedné jeho složce. O ječmeni. Pro detox organismu je to ječmen mladý, zelený, ještě nedozrálý.

Komu nikdy nekápl vosk ze svíčky na ruku? Jak je možné, že jednou takové kápnutí způsobí příjemné teplo a podruhé spálí kůži? Je to proto, že není vosk jako vosk. Záleží na obsahu olejů v něm. Nejznámějším voskem je vosk včelí. O jeho blahodárných účincích pro lidský organismus se ví už odedávna. Ale svůj prospěch nám může přinášet i uměle vytvořený vosk, takzvaný parafín.

Jistě každý z nás zná stříbrné šperky, ale o těch se zmiňovat nebudu. Pokladem pro nás je stříbro koloidní. Jak vlastně vzniká a k čemu je dobré?