detoxikace

životní styl - 17/11/19

Čím to, že se vám nedaří hubnout? Důvodů může být více

Dodržujete dietu, na poličce máte výběr těch "nej" doplňků výživy a už půl roku jste nevynechali jedinou příležitost pro cvičení. Po přečtení článků v časopisech jste nabyli dojmu, že díky jejich radám bude vaše vysněná postava hotová už za měsíc a přesto se ani po měsíci nic moc zásadního nezměnilo. Čím to může být?

Přečíst

zdraví - 22/09/19

Sauna podpoří vaše zdraví. Když víte, jak na ni

Saunování zažilo zejména v posledních letech svůj boom. A není se čemu divit - když víte, jak na něj, je pro organismus zdravé. Zvýšíte odolnost těla proti respiračním onemocněním, zlepšíte celkové prokrvení těla i končetin, vyplavíte toxiny z těla a pořádně si odpočinete. Měli byste rozhodně ale také vědět, co vám sauna přinese a kdy do ní naopak nesmíte.

Přečíst

životní styl - 01/07/19

Restartujte své zažívání. Jak si užít očistu?

Ideálním obdobím pro detox je sice jaro, ale faktem je, že svůj organismus můžete očistit kdykoliv během roku. Pokud se cítíte unavení, nic vás nebaví, všechno vás štve a jídlo je pro vás nepříjemnou povinností, je ideální čas na změnu. A základním krokem může být vyčištění organismu. Jak na to, aby vás to těšilo a nebylo to jen dalším zbytečným trápením?

Přečíst

dieta - 21/05/18

Naordinujte si týdenní detox. Je nejvyšší čas!

Letní prázdniny jsou na první pohled ještě daleko, ale léto se kvapem blíží. Pokud si s sebou i vy nesete tukové zásoby a cítíte se spíš jako velryby, je teď ten nejlepší čas na pořádný týdenní detox. Právě ten vám totiž může pomoc začít hubnout.

Přečíst

životní styl - 09/04/18

Jak na jarní detox chytře a s chutí?

Naše tělo si na jaře přímo říká o očistu, a tak je dobré vyhovět mu a dopřát si pořádný detox. Jak při něm ale netrpět, užít si ho a hodit své zažívání do formy nejen na jaro, ale i na celý zbytek roku?

Přečíst

jídlo - 20/02/17

5 důvodů proč jsou ovesné vločky superpotravina

Ovesné vločky jsou často zmiňovány ve spojitosti se zdravou výživou. Stejně často jsou ale opomíjeny. Superpotraviny jsou označovány jídla budoucnosti. Podívejte se na 5 důvodů, proč si ovesné vločky místo mezi nimi zaslouží.

Přečíst

životní styl - 15/11/16

Zbavte se závislosti na sociálních sítích

Večer před spaním koukáte ještě na rychlo do mobilu a kontrolujete zprávy? Ráno první myšlenka vede k Facebooku a díváte se na statusy, které přátelé přidali během noci? Možná jste na sociálních sítích závislejší než si myslíte. Pojďme se společně podívat jak odhalit zda závislí jsme a co s tím dokážete udělat.

Přečíst

životní styl - 22/10/16

Detox mladým ječmenem

O tom, že pivo obsahuje vitamíny a mnoho dalších prospěšných látek se ví dávno. Pivaři sami by dokázali hodiny vyprávět. A v duchu, že na každém šprochu pravdy bývá trochu, tady to rozhodně platí. Řeč však nebude o pivu, ale jen o jedné jeho složce. O ječmeni. Pro detox organismu je to ječmen mladý, zelený, ještě nedozrálý.

Přečíst

Detoxikace

Čím to, že se vám nedaří hubnout? Důvodů může být více

Sauna podpoří vaše zdraví. Když víte, jak na ni

Restartujte své zažívání. Jak si užít očistu?

Naordinujte si týdenní detox. Je nejvyšší čas!

Jak na jarní detox chytře a s chutí?

5 důvodů proč jsou ovesné vločky superpotravina

Zbavte se závislosti na sociálních sítích

Detox mladým ječmenem

Nej články

Rubriky

Instagram

Detoxikace

Nej články

Rubriky

Jsme na Facebooku

Instagram