Oči

media

Kontaktní čočky vás mohou připravit o zrak

Ve věku chytrých telefonů, notebooků a při neustálé nutnosti být online je jasné, že mnoho z nás rychle přichází o dokonalý zrak. Zatímco předchozí generace po brýlích sahala třeba až kolem čtyřicátého roku života, dnes je čím dál častěji nosí i mladí lidé. Leckteří přitom dávají přednost kontaktním čočkám – ale možná neví, co riskují.
media

Umíte správně pečovat o okolí svých očí?

Ženy na sebe od nepaměti dbají – mažou si pleť nejrůznějšími krémy, líčí se, natírají rty balzámy, pečují o dekolt, nehty, ruce, vlasy... ale leckterá z nás možná zapomíná na své oči, respektive na oční okolí. A nemyslíme tím líčení, ale péči o pokožku v okolí očí, protože právě ta naši ochrannou ruku potřebuje.
media

Ruku na srdce aneb jak být rychle fit

Pro své zdraví by většina z nás udělala cokoliv. Někdo se snaží cvičit, jiný spoléhá na zdravé jídlo, někteří vyhledávají různé doplňky stravy. Svou snahu ovšem můžete podpořit také různými vědecky ověřenými tipy, které vám nejen pomohou, ale navíc vás i potěší.
media

Jak správně sedět u monitoru?

Ačkoli jsem už toto téma kdysi nakousli, práce s monitorem je pro řadu lidí natolik pravidelná, že si zaslouží vlastní článek. Spousta z nás denně pracuje s monitorem ať už během svého zaměstnání, nebo v soukromém životě, kdy se stále častěji lidé přesouvají od televize k monitiru. Pojďme se podívat co můžeme udělat pro to, abychom si oči nenamáhali a nemuseli sáhnout po brýlích dřív než to bude nutné.
media

Jak si nezkazit oči?

Pálí vás po celodenním mžourání do monitoru oči? Vidíte hůře večer? Nebo dokonce vidíte čím dál hůře na blízko? Ne, nebudeme vás léčit. Doporučíme vám zajít si k očnímu a začít něco dělat pro zdraví svých očí. Poradíme, co.