Recepty

Vyzkoušejte naše tipy na jednoduché recepty, které prospějí vašemu zdravému životnímu stylu. Chutné a přitom velmi snadné recepty o kterých byste si v restauraci pomysleli, že patří mezi ty složitější, najdete v naší rubrice.

media

Recept: Krkovička pečená na cibulce a česneku

Receptů na krkovičku je mnoho. My jsme se tentokrát rozhodli vyzkoušet ten nejjednodušší a ke krkovičce jsme přidali jen několik základních potravin, které určitě najdete doma i vy. Chuť krkovičky pečené v troubě je pak naprosto úžasná.
media

Recept: brambory pečené na plechu s česnekem a libečkem

Znáte libeček? Našich babiček oblíbená bylinka, která se z našich kuchyň postupně vytratila. Naštěstí se tato bylinka, která dokáže zdravěji nahradit polévkové koření, postupně vrací a českými kuchyněmi opět voní. Tentokrát jsem zkusili jej přidat do brambor a hned jsme si tento recept zamilovali.
media

Recept: tarhoňový salát

V našich končinách není tarhoňa příliš známá, ale na Slovensku se jedná o celkem častou potravinu. Výborně chutná a navíc se vyrábí i ze špaldové mouky. Pokud tedy sháníte recept na rychlou, zdravou večeři, dnes pro vás jeden máme.
media

Recept: domácí quesadilla alias qurrito

Rychlovka k obědu, kterou na grilu zvládnete stejně snadno jako na pánvičce. Přesně tohle je klasické mexické jídlo quesadilla . U nás jej ale většina zná jako Qurrito v KFC. Vlastně je to taková plněná palačinka, ale naplněná je samýma dobrotama a neznáme nikoho, kdo by ji nemiloval.
media

Recept: avokádo toast

Avokádo roste na hruškovci přelahodném a řadíme jej mezi superfood. To je všechno co potřebujeme vědět a pak taky to, že jde skutečně o úžasnou potravinu. Chutná dobře, vypadá ještě lépe a vaří se z něj jedna báseň. Tedy vlastně ani moc nevaří, protože jde to tak snadné, že skvělou snídani zvládnete nachystat i s dětmi.
media

Recept: okoun nilský na grilu

Ryby by měly být na jídelničku alespoň dvakrát týdně. Bohužel se často najdou lidé, kteří se rybám vyhýbají. A nejčastějším důvodem udávají kosti. Přesně pro ně je okoun nilský ryba jako stvořená. Výborná chuť a k tomu kosti tak velké, že se nedají přehlédnout. Pokud si koupíte rovnou filet, kost prostě nepotkáte. Na grilu je navíc hotový opravdu za chviličku.