Kůže

media

Alergie na chlad: Nepleťte si ji s ekzémem

Suchá, popraskaná a svědivá kůže jako projev chladného počasí může být projevem chladové alergie. Že jste o ní nikdy neslyšeli? Možná je to proto, že si její projevy lidé často pletou s ekzémem nebo vyrážkou, nebo mají pocit, že popraskaná kůže k zimě patří.
media

Dokonalou pleť můžete mít i díky jídlu. Stačí jen vybrat ty správné potraviny

Jsme to, co jíme. Toto pořekadlo platí nejen pro naši postavu, strava se také znatelně odráží na tom, jak vypadáme. Akné, pupínky, vyrážky a kožní problémy netrápí jen puberťáky. Setkává se s nimi i řada dospělých a marně pátrají, čím jsou způsobené. Přitom stačí zařadit do svého jídelníčku ty správné potraviny a můžete se těšit na výrazné zlepšení kvality pleti i méně kožních problémů.
media

K lepšímu opálení pomůže citrón i sklenička vína

Kdo chce získat krásně bronzovou pleť, ten má několik možností. Může pravidelně ležet na slunci a vystavovat se jeho paprskům, může si zajít do solária nebo může používat samoopalovací krémy. Některé varianty jsou zdravější, jiné nebezpečnější, další náročnější. Ale ať už zvolíte jakoukoliv možnost, vždy je třeba chránit svou pokožku proti škodlivým paprskům pomocí vhodných opalovacích krémů. A pokud chcete podpořit její krásnou, opálenou barvu, můžete tomu napomoci i konzumací určitých potravin.
media

Slunce sice milujeme, ale může nám škodit

Léto je časem, kdy vyrážíme na dovolené, povalujeme se u bazénu, koupeme se v přírodních koupalištích, užíváme si krásného počasí... K tomu všemu patří i opalování. A i když přímo neležíme několik hodin na žhavém slunci, tak slunečním paprskům se stejně nevyhneme a zabarvují naši kůži do sněda. Jenže řada lidí slunce podceňuje a nijak se proti němu nechrání. Což by pravděpodobně měli.
media

Vypadat na padesát i v sedmdesáti? Stačí málo a jde to

Když potkáme nějakou seniorku, většinou celkem přesně dokážeme odhadnout její věk. Stejně tak i u "mladších starších" - třeba u padesátileté ženy. Některé i takto mladé dokonce vypadají i o několik let starší, než kolik jim ve skutečnosti je. Přitom každá žena sní o tom, že dlouho bude vypadat mladě, že si její pleť zachová tutéž pružnost, jakou měla i před dvaceti lety a že přitom nebude muset na desítky plastických operací. A ono to skutečně jde, jen se o to musíte snažit, a to ideálně už od mládí.