fitness

fitness

Overball pomůže protáhnout celé tělo nebo i jednotlivé svaly

fitness

Kopy, boxerské údery a karate ve vodě - to je aqua combat

fitness

Fitness a balanc na vodní hladině - to je floatfit

fitness

Aqua jogging vás šetrně dostane do kondice

fitness

Jaké oblečení zvolit pro trénink v chladném počasí

fitness

MovNat: budujte svaly díky vám vlastnímu pohybu

fitness

Alkohol dokáže nejenom zastavit hubnutí, ale omezí i růst svalů

fitness

Jumping fitness - cvičte netradičně na trampolíně a šetřete své klouby

fitness

Posilovna s vydýchaným vzduchem vám může ohrozit trénink i zdraví

fitness

Bojujete se stagnací při cvičení? Změňte cviky nebo samotný trénink

fitness

Cvičte kvůli sobě, se spokojeností to půjde lépe

fitness

Proč pálí svaly při intenzivním cvičení a jak se tomu vyhnout

fitness

Máte osobního trenéra? Kvůli těmto důvodům mu dejte radši padáka

fitness

Indoboard - základ pro snowboard i surf, který posílí i střed vašeho těla

fitness

Stojí za to pořídit si domů hrazdu do dveří?

fitness

Doggcrapp - intenzivní fitness trénink pro zkušené

fitness

Kettlebell využijete pro kardio cvičení i silový trénink, jen se ho naučte používat správně

fitness

Jak dosáhnout vyrýsovaných svalů

← 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 14 15 →

Poslední fit recepty

Jóga je populární. Ale co dělat, když vás nebaví?

Jóga je ideální antidepresivum

Nedaří se vám otěhotnět? Pomůže pohyb i jóga

Najdete nás na