Recepty

dietní snídaně

Dietní fitness recept – palačinky z ovesných vloček

maso

Lasagne s boloňskou omáčkou z libového hovězího masa

dietní večeře

Toasty zapečené s lososem a medovohořčičnou omáčkou

recepty

Boloňská omáčka ze sojového granulátu? Téměř nepoznáte rozdíl

dietní oběd

Dietní recept – nudličky z krůtích prsou se zeleninou a rýží

dietní oběd

Čočková polévka – recept plný vlákniny

dietní oběd

Recept na luxusní karbanátky ze soji

recepty

Česnečka – ideální polévka po Silvestru

alkohol

Recept na tradiční vaječný koňak

recepty

Kapr pečený na másle – recept i pro Štědrý večer

cukroví

Chlazené kokosové karamelky – vánoční cukroví „na poslední chvíli“

brambory

Recept na bramborový salát – tentokrát dietně a chutně

recepty

Domácí čokoláda – recept, kterým si osladíte nejen Vánoce

cukroví

Recept na vánoční cukroví – čokoládové cookies s pekanovými ořechy

cukroví

Vánoční recept – Rafaelo kokosové kuličky

cukroví

Medové perníčky – recept na výborné vánoční cukroví

jídlo

Domácí perníkové koření – jednoduchá příprava na Vánoce

cukroví

Recept na vánoční cukroví – oříškovomandlové kuličky obalované v domácí čokoládě