životní styl

životní styl

Nejvyšší čas začít běhat je právě teď, na jaře

životní styl

Nesnažte se být ve všem perfektní, škodíte si tím

životní styl

Nezanedbávejte svou pleť. Čím čistší, tím krásnější

životní styl

Ranní ptáče nebo sova? Obojí má své výhody, stačí je jen umět využít

životní styl

Jahody v zimě a pomeranče v létě? Lepší je jíst sezónně, vaše tělo to ocení

životní styl

Někomu stačí jen podložka. Další pomůcky vám ale jógu zpříjemní

životní styl

Chcete si udržet váhu? Zkuste si zapamatovat 3P: pohoda, pohyb, potrava

životní styl

I ve vyšším věku zhubnete, vyberte si pohyb a nebojte se vzít si pomoc

životní styl

Jarní regenerace - přelstěte hlad a užívejte si sluníčka

životní styl

Fakta o kávě: je to ovoce a povzbudí vás

životní styl

Roste vám už petrželka? Využijte ji i pro vaši krásu

životní styl

Buďte šťastné, začněte o sebe pečovat

životní styl

Kila navíc nejsou utrpením, když se je naučíte nosit správně

životní styl

Rozhodli jste se abstinovat? Začátek překonáte snadno pomocí pár triků

životní styl

Odbourejte stres. Zbaví vás ho box, běh, ale i jóga

životní styl

Cítíte to? Aromaterapie pomáhá uklidňovat tělo i léčit bolesti

životní styl

Udržet pleť zdravou vám pomohou krémy. Musíte ale vybírat chytře

životní styl

Ketogenní dieta: vyměníte sacharidy za bílkoviny a tuky

← 1 2 … 7 8 9 10 11 12 13 14 15 … 58 59 →

Poslední fit recepty

Jóga je populární. Ale co dělat, když vás nebaví?

Jóga je ideální antidepresivum

Nedaří se vám otěhotnět? Pomůže pohyb i jóga

Najdete nás na