Jana Skálová

životní styl

Terapie tmou je populární. Stačí vám i jen hodina

životní styl

Rizikové září: dětem vraťte režim

zdraví

Nespoléhejte jen na lékaře, dbejte na prevenci

zdraví

Studená voda je spásou pro zdraví

zdraví

Od citlivé pleti pomůže strava i vitamíny

životní styl

Využijte září a urovnejte si vztahy

životní styl

Teplé dny mohou být únavné, doplňte si během nich energii

životní styl

Jaké ovoce si dopřát? Vyberte od každé barvy nějaké

zdraví

Září za únavu nemůže, nedostatek vitamínů ano

životní styl

Pleti dopřejte po prázdninách detox

zdraví

Suchý vzduch vám škodí v létě i v zimě

zdraví

Co vám ničí spánek? Suchý vzduch i alkohol

životní styl

Chcete zhubnout trvale? Najděte silnou motivaci

zdraví

Ucpané cévy nejsou legrace. Dbejte proto na prevenci

zdraví

Které tuky jsou ty zdravé – nasycené nebo nenasycené?

životní styl

Nutri-score vám poradí, co za potraviny (ne)kupovat

životní styl

Rostlinná mléka nemusí nutně být ta zdravější

jídlo

Neskočte výrobcům potravin na líbivé názvy, co je vlastně BIO?