Salát

media

Recept: salát s pošírovaným vejcem

Znáte pošírované vejce? Nebo Možná ano, ale vždy jste se báli nezdaru. Pokud mezi takové patříte, je na čase to změnit. Příprava opravdu není těžká a v kombinaci s lehkým salátem, máte ideální dietní večeři.
media

Recept: zálivka na salát s javorovým sirupem

Salát je zdravá věc, o tom nemůže být pochyb. Někdy ale zelenina neoplývá tolika chutěmi aby z něj byl gastronomický zážitek. Právě tehdy přijde na řadu náš domácí dresing, který je tak dobrý, že si jej zamiluje i odpůrce salátů.
media

Recept: portobello burger bez housky

Tenhle recept je dieta sama. Místo bulky výborné kloboučky žampionů a maso jen nejlepší kuřecí. Žádná mletá masa kde nevíte co jíte a rozhodně žádné výčitky, že jste porušili diety. Tenhle recept zkrátka musíte vyzkoušet.
media

Grilování zdravěji

Grilovací sezóna je už v plném proudu. V obchodech seženete snadno jakékoliv maso v předpřipravené marinádě, grilovací omáčky a spoustu dalších chutných dobrot. Co ale tentokrát grilovací sezónu změnit a zkusit si ji vychutnat zdravěji?
media

Recept: Domácí medovo-hořčičná zálivka

Blíží se teplé dny a k nim je dobré znát recept na osvěžující a doma připravenou zálivku na salát. Jeden takový pro vás máme připravený právě dnes. Kombinace sladké a kyselé chuti je velmi oblíbená, proto doporučujeme vyzkoušet.