Ty nejlepší články rovnou do mailu

Maso

media

Jaké maso při dietě? Zkuste ryby, nebo zvěřinu

Většina z těch, kteří se rozhodnou pro dietnější variantu vaření, automaticky sáhnout po kuřeti. To je bezpochyby lepší volba než bůček, ale brzy se přejí. Základem dlouhodobě úspěšné diety je totiž různorodý jídelníček. Jaké maso vybrat a nešlápnout vedle?
media

Recept: kuřecí plátek zapečený s modrým sýrem

Kuřecích receptů jsou spousty, ale stejně jich při dietě není nikdy dost. Co si budeme povídat. V dietě je zkrátka kuřecí maso nejdostupnější a ne vždy se chce dělat složitý oběd. I pro to vám dnes přinášíme nápad, jak upravit kuřecí maso netradičně.
media

Recept: domácí burrito

Minule jsem si ukázali jak udělat výborné trhané maso. A dnes se podíváme na recept, kde jej můžeme skvěle zužitkovat. Buritto je jídlo, které vypadá složitě, ale ani samotné zamotání není tak těžké jak se může zdát. Vyzkoušejte a sami uvidíte, že to zvládnete.
media

Recept: fantastické trhané maso

Možná jste toto jídlo už někde zahlédli. Velmi často jej najdete v burgerech a možná jste si říkali, jak se možná si jej dopřáváte často v restauraci, ale doma jste se ještě neodhodlali k přípravě. Řeč je o trhaném masu, které možná vypadá pracně, ale opak je pravdou. Schválně vyzkoušejte rodinu překvapit něčím jiným.
media

Recept: dietní hamburger na salátu

Hamburger bezpochyby patří mezi jedno z nejoblíbenějších jídel. Bohužel ale také patří mezi jídlo, které rozhodně nemá v dietním jídelníčku své místo. Malá porce zeleniny rozhodně jeho výživovou hodnotu nenapraví. Zkuste tedy jednou zapomenout na housku a nahradit ji zdravým zeleninovým salátem.
media

Recept: krůtí roláda se špenátem a sýrem

Krůtí prsa jsou výborným společníkem v kuchyni, ale mají jednu nevýhodu. Sama o sobě jsou opravdu suchá. Proto je výborný nápad doplnit je něčím, co jim dodá šťávu. Špenát a sýr se skvěle doplní a výsledkem je výborný oběd.
media

Recept: kuřecí salát s jablkem

Určitě to znáte také. Pečené kuře je buď moc malé, nebo velké a zbude. Co s takovými zbytky, aby se nevyhodily a nemuseli jsme jíst stejné jídlo několik dnů? Vyzkoušejte lehký kuřecí salát s jablkem.
media

Recept: vepřová pečeně s bylinkami

dietní oběd nemusí být vždy jen zelenina a kuře. I vepřové dokáže být dietní, když se zvolí správná úprava a především správný kus masa. Přesně takový jsme použili v dnešním receptu.