Recepty

dietní oběd

Recept: Sendvič s kuřecím prsem

houby

Recept: portobello burger

dietní oběd

Recept: Lehká fazolová polévka

recepty

Recept: Skvělý podzimní salát s pečenými jablky a cheddarem

dietní zákusek

Recept: Dietní dýňové proteinové tyčinky

cheesecake

Recept: Vynikající nutellový cheesecake

nápoje

Recept: Chai Tea Latte

cibule

Recept: vepřová panenka s karamelovou cibulí

dietní oběd

Recept: celozrnné palačinky

kečup

Recept na výborný domácí kečup

Mléko

4 návody jak nahradit běžné mléko

květák

Recept: Podzimní polévka z grilované červené papriky a květáku

recepty

Recept: kuřecí játra na cibulce

dietní oběd

Recept: hovězí flank steak

cukr

Recept na výbornou tvarohovou bublaninu

dietní oběd

Recept: vepřové maso na karamelové mrkvi

dezerty

Recept: ovocné sushi

cottage

Recept: Slané cottage koláčky