Jana Skálová

kosmetika

Užívat si kosmetiku a zároveň šetřit planetu? Jde to

alkohol

Kde je hranice mezi příležitostným pitím a závislostí na alkoholu?

česnek

Nevyhazujte peníze za přípravky, imunitu posílíte i pomocí potravin a nálady

nemoc

Zabíjí vás životní styl? Vědci to poznají

bolest

Za některé bolesti může psychika, nepřecházejte je

dieta

Vynechat cukr, nejíst večer a hodně snídat. Co je mýtus a co pravda při hubnutí?

cukr

Čas zmrzlin začíná. Jak ale poznat tu kvalitní?

dieta

Zhubnout zvládne kdokoliv, začít musí ve své hlavě

jídlo

Bojíte se kupovat nebalené ovoce a zeleninu? Nemusíte, nečistot je zbavíte snadno

alergie

Jak rozeznat alergii od virózy

děti

Na děti se sportem raději opatrně. I nadbytek pohybu jim škodí

hubnutí

Z přehnaného počítání kalorií můžete nakonec zase přibrat

nemoc

Co pomůže na podporu imunity? Pilulky tentokrát vynechte

cviky

Cvičit ráno nebo večer? Obojí má něco do sebe

Jóga

Vypadat na padesát i v sedmdesáti? Stačí málo a jde to

dieta

Přílohy: zlo nebo normální součást jídelníčku?

kůže

Pupínky vás dokáží pěkně potrápit. Jak se jich zbavit?

hubnutí

Nedaří se vám hubnout? Může za to pravděpodobně i váš mozek